每年有80-85%的Overlake学生参加田径运动. 大多数猫头鹰队的运动员打两个赛季,许多人打三个赛季.

快速的事实

  • 团队: 50+
  • 教练: 80+
  • 联盟 (参加者名单见下文常见问题解答)
    • 高中:翡翠之声会议
    • 中学:跨镇中学联盟
  • 社会兼职: 1A分类,海王第2区
  • 颜色: 绿色 & 黄金
  • 吉祥物: 猫头鹰胡蒂

 

体育部的使命是“在有趣和竞争的环境中向多项目运动员传授品格”."

我们的运动理念分为三个主要组成部分:

  • 学生的参与
  • 技能发展
  • 教学价值观

学生的参与 对我们的项目至关重要吗. 日博官网的体育系试图创造一个有竞争力的, 有趣的环境, 在那里,每个运动员都有很大的成功机会,因此都会选择参加.

技能发展 在球场上成功的关键是什么, 有优秀的教练教运动员技巧,他们获得经验和信心,执行他们所学到的.

教学价值观 日博官网教练能做的最重要的一件事是什么. 灌输职业道德, 团队建设和教授体育和生活中的体育精神价值观,在学生的职业生涯结束后很长一段时间内都会给他们带来宝贵的回报.

Overlake的球员在每个运动赛季开始的一段时间后被分配到球队. 教练有责任在赛季前的会议上与球员沟通对球队选择的期望, 选拔赛开始时也是如此. Only ability and attitude are considered; no preference is given to older players over younger ones. 例如,高年级学生不能保证被选为校队队员.

在中学阶段, 在选拔中学代表队时,八年级运动员并不比六年级或七年级运动员有任何优势.

我们鼓励所有学生参加日博官网的体育运动, 不管他们天生的能力或经验如何. 在一般情况下, 中学教练培养技术技能,并引入领导力等价值观, 团队的团结, 良好的体育精神. 在大学水平, 学生运动员需要具备先进的技能和经验,使球队在联盟中具有竞争力.

我们致力推广终身的道德教育, 责任, 以及各级体育运动的品质.

医疗: 每个学生必须在学校存档最新的年度医疗信息表. 教练必须在所有团体比赛中随身携带运动员的表格副本.

学术: 学生需要有一个2.在最后一个评分期间,最低平均成绩为0分才能参加. 校队的主教练可能会选择为他们的球队提高这个标准. 如果学生面临极端的学业困难,中学或高中校长可能会阻止学生参加体育运动. 然后,行政人员将通知体育主管和教练该运动员返回比赛的条件.

获得执业资格:

  • 这个学生一定上了当天所有的课. 如果学生翘课,教师有责任在练习前联系体育部通知学生.

只有例外:如果学生有医疗预约,因此错过了课程-如果被要求提供医生的证明. 教练员也可以在个案基础上原谅运动员,但必须事先通知或与体育主管讨论.

有资格玩游戏:

  • 对于高中运动员,按W.I.A.A. 规则, 学生必须在第一场比赛前完成10次团队训练(高尔夫除外)。.

    请注意:比赛日期(WIAA 17).9.7)和赛前热身(WIAA 17).9.8)不要算在练习最少10分之内.

  • 在参加任何比赛之前,中学运动员需要在适当的身体条件下-在训练之前向教练展示.
  • 此外,学生必须参加了上课日的所有课程. 如果学生翘课,教师有责任在练习前联系体育部通知学生.

    唯一的例外:如果学生有医疗预约,因此缺课-有医生的证明, 如果需要.

实践 & 游戏人数: 如果一名球员无故缺席训练或比赛, 这名运动员被停赛参加下一场比赛. 如果该球员再次无故缺席,该球员可能会被开除.

请注意:学生入学后, 只有教练可以让运动员不参加训练或比赛(家庭作业不能作为借口)。.

团队的政策: 教练可以制定关于参与的额外团队规则. 这些规则将在比赛开始前通过电子邮件发送给体育主管批准,然后发送给所有球员的父母.

药物 & 酒精: 看到Overlake 运动员有害物质政策.

新生、转学和外汇兑换: 日博官网10-12年级的新学生, 年中转移, 或者是外国交换学生, 在将该学生列入校队名单之前,需要见体育主管,因为他们可能在运动方面不符合条件.

年龄, 学生在Overlake运动中的能力和态度将我们的三个级别的比赛分开. 这是一个包容的计划,而不是削减. 我们的参赛人数将决定我们在每项运动中派出的队伍数量. 每个符合练习要求的学生都有资格参加日博官网队.

校水平: 大学代表队在竞争中追求卓越,但他们也展示了团队合作的许多价值, 体育精神和承诺. 大学代表队的队员被教导说,球队的目标是每个队员关注的焦点. 上场时间由教练决定,不同球员的上场时间差别很大. 有些时候,一些球员不会参加大学比赛.

青年队和C队: 青少年校队的运动为学生提供了一个提高个人技能的机会,同时在竞争不那么激烈的环境中学习团队合作的价值. 教练强调的是进步,胜利是次要的.

中学: 对于第一次或有抱负的运动员, 我们的中学团队为日博官网团队运动提供了坚实的介绍. 教练强调每个运动员在练习中付出的努力以及整个团队的进步. 球员可以学习如何努力工作, 如何成为一个好队友, 学会尊重对手, 官员和球迷. 这些学生运动员在这个级别的场地和球场上的互动有助于创造一个有趣的环境.

中学水平: 在足球, 篮球和长曲棍球, 由于学生对特定项目的参与度较高,我们经常要组建多个团队. 当这种情况发生时,我们将根据教练评估的能力将球队分开. 从而给每个学生最好的机会获得成功. 这支球队被命名为“绿、金、白”,这是日博官网的颜色.

从2017年春季开始, 所有选择不随队完成赛季的运动员将没有资格获得校队信. 此外,具体项目还考虑以下标准:  

秋季

男孩的终极
一名球员必须在赛季的大部分时间里都在校队名单上,并且必须在赛季结束时在名单上. 他们至少参加了30%的校队比赛. 在某些情况下, 校队总教练可以自行决定给球员或球队经理颁发一封信,以表彰他们对项目的承诺.

女子足球
一个球员必须在大部分赛季的校队花名册上,或者参加至少50%的校队比赛.

男孩的网球
入选或升入校队并完成赛季的球员将收到一封信.

女子排球
一个球员必须在大部分赛季的校队花名册上,或者参加至少50%的校队比赛.

男孩的高尔夫球
一个球员必须在一个赛季的大部分时间里都在校队名单上.

越野
在越野比赛中获得校队信需要在任何赛季中累积至少25分.  积分计算方法如下:

基于绩效的点:

  • 完成任何赛季的比赛 1点
  • 在常规赛中得分(球队前5名)- 1点
  • 为大学代表队参加邀请赛 1点
  • 在邀请赛中得分(团体前5名) 2点
  • 代表校队参加联赛冠军 1点
  • 在联赛锦标赛中为校队得分 3点
  • 参加校队的比赛 2点
  • 为校队在区比赛中得分 4分
  • 在国家跑步(个人或团队)- 5分
  • 为国家队得分 自动的信
     
  • 5公里比赛(每场)突破20:00 -男子组 1点
  • 5公里比赛(每场)19:00 -男子组 2点
  • 5公里比赛(每场)突破18:00 -男子组 3点
     
  • 5公里赛(每场)突破24:00 -女子 1点
  • 在5公里比赛中(每场)突破23:00 -女孩 2点
  • 5公里比赛(每场)突破22:00 -女子 3点

基于对团队价值的积分:

  • 承诺奖-每个服务季节,追溯- 4分

    例子: 约翰尼是一名新生,完成整个赛季= 4分.  他的大学录取通知书很大程度上取决于他的表现.

瑞奇是一名三年级的球员,在球队效力了3年,完成了整个赛季= 12分.  他现在还需要13分才能获得大学录取通知书.

苏茜是高年级学生,但这是她第一次出柜=和约翰尼的情况一样.

冬季

女子篮球
一名球员必须至少参加20个大学季候赛.

男孩的篮球
为了获得男子篮球校队的录取通知书, 一个球员在一个篮球赛季中必须参加20个大学代表队的比赛. 在某些情况下,校队主教练可能会使用他们的自由裁量权来授予球员一封信, 团队经理, 或者其他参与篮球项目的人.

春天的季节

棒球
一个球员必须在整个赛季都在校队,或者参加50%或更多的校队比赛.

女子高尔夫球
一名球员必须在整个赛季中都是校队队员,并且至少参加2场比赛.

女子曲棍球
球员必须定期参加所有的训练和比赛. 此外,符合上述标准的球员必须参加50%或更多的大学比赛.

男孩的曲棍球
一个球员必须是在整个赛季的校队或在至少7场比赛打了校队.

男孩的足球
一个球员必须在一个赛季的大部分时间里都在校队名单上.

Overlake提供训练装备, 制服, 以及根据运动员的运动项目和团队分配的装备. 在一些运动中,由于磨损,学生可能需要提供袜子或短裤等必需品.

运动员应保持所有物品处于良好的工作状态,并在赛季结束后一周内归还所有物品(除了那些标有“消耗品”的物品). 如果学生在一个星期后的季节窗口内没有归还装备,可能会收取滞纳金.

任何丢失或损坏的物品,学生帐户将按以下费率收费:

  • 泽西岛- 150美元
  • 练习服(印有可反转的练习衫)-$ 5-$100
  • 短裤/短裙/短裙- $50
  • 夹克衫- $200
  • 裤子- $75
  • 包- $75
  • 其他未列出的项目-各种

日博官网学校教练职位感兴趣的人应该 约翰·威利或致电425-602-7028. 如果你对日博官网有特殊的兴趣,并且相信你有能力提供, 请与体育部联系.

翡翠之声会议

  • 熊溪
  • 布什
  • 东区预科
  • 森林脊
  • 花岗岩瀑布
  • 国王
  • 西北
  • Overlake
  • 西雅图学院
  • 南Whidbey
  • 苏丹
  • 峰会塞拉
  • 大学预科

crostown中学联赛

  • 熊溪
  • 贝尔维尤基督教
  • 布什
  • 雪松公园基督教
  • 森林脊
  • 西北
  • Overlake
  • 西雅图学院
  • 海岸线基督教
  • 大学预科

请通读这些快速简单的赛季结束提醒,以确保我们以积极的方式结束赛季.

队服回归-教练和家长

  • 最后一场比赛,选手需要带一套换洗的衣服. 比赛结束后,教练员将领取队服.
  • 如果玩家生病了,不能参加最后一场比赛, 父母需要让他们的儿子或女儿归还制服, 在最后一周的比赛结束前,将训练服和其他装备连同他们的名字一起送到体育部.
  • 所有的制服, 训练器材必须在最后一场比赛后一周内交还体育部. 丢失物品的家庭将被收取费用.

团队聚会-为教练和家长

  • 在硕士级别, 教练将选择时间和地点,并将这些信息通过电子邮件发送给家长. 家长为这些活动购买的任何其他食品或饮料不予报销.
  • 美国派对计划将由教练沟通. 认为“家常便饭”.

教练礼物-仅供家长使用

不需要教练的礼物, 不过,如果你想认识一下你的教练, 请将您的捐赠金额限制在以下金额:

  • 中学教练:50美元.00
  • JV & 助理教练:75美元.00
  • 校队主教练:100美元.00

家庭购买的教练礼品不能扣回学生账户.

约翰·威利,CMAA
体育指导员
jwiley@pacbowl.net
425-602-7028

迈克很好
中学体育主任
mfine@pacbowl.net
425-602-7030

金正日史蒂文斯
运动教练,ATC, AT/L
kstevens@pacbowl.net
425-602-7029

艾丽西亚·戈尔德,RAA
体育部助理
algold@pacbowl.net
425-602-7027

体育办公室传真:425-897-7915

日博官网田径俱乐部(OAC)最初成立于1994年,当时名为日博官网助推器俱乐部. 超过80%的5-12年级学生参加了日博官网田径运动, OAC的作用从未如此重要. 日博官网田径俱乐部的目的是通过筹款来支持日博官网田径, 推广体育活动,增强校风. OAC的收入来自Overlake促销品(运动衫)的销售, 衬衫, 等)及家长捐款.

家长志愿者为日博官网体育俱乐部和我们的学生运动员付出的时间和精力令人印象深刻. 有超过55支Overlake球队, 需要志愿者当摄影师, 促销品销售人员, 资金筹集人助理, 以及运动之夜庆典策划者. 所有的家长都被邀请加入我们的“帮助我们的上湖队”!

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联系

约翰威利
体育指导员
jwiley@pacbowl.net
425-602-7028

联系

迈克很好
中间 学校体育主任

mfine@pacbowl.net
425-602-7030